人工流产注意事项都有什么呢
2021-03-03 编辑:网络

 

  人工流产,这是女性意外怀孕之后的常用补救措施,但也是对于女性的身体有很大的伤害,要是想降低人流手术对于女性身体危害的话,术后就有很多的注意事项,下面介绍一下人工流产注意事项都有什么呢?


  人工流产注意事项一:摄入足量的蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1、5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  人工流产注意事项二:注意补水。人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  人工流产注意事项三:适当限制脂肪的摄入。在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  人工流产注意事项四:忌吃辛辣刺激食物。妇科专家认为,在人流后的一个月内应禁止食用辛辣、刺激食物,如辣椒、花椒等食物,应等到一个月后或者待身体完全恢复后再吃辣椒。

  总之,人流手术之后,要是女性想要身体尽快的恢复到正常的状态的话,就需要在术后进行好的身体调理的工作,建议女性术后一定要注意多吃点有营养的食物,但是饮食还需要清淡点,不要吃辛辣刺激或是油腻性的食物。
 

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