药流后可以吃什么水果
2020-10-03 编辑:网络

 

   药流对于女性身体是有较大伤害的,所以做完药流后的生活和饮食注意事项之类的女性朋友千万要知道,多吃蔬菜水果以帮助身体复原,那么药流后具体吃什么好呢?

  香蕉

  香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。药流后多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以,药流可以多吃些香蕉能防止药流后便秘和贫血。

  橘子

  橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。药流子宫内膜会有一定的损伤而出血,适量吃点橘子能够防止药流后长时间的大量出血。

  山楂

  山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。药流的女性也相当于是一次小产,这个时候身体较为虚弱,食欲不振、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化,有利于药流后营养物质的吸收。

  红枣

  红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产后的女性。

 

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