专家提醒:流产后坐个小月子
2020-09-14 编辑:网络

 

 

  专家提醒:流产后坐个小月子,女性要知道不论是发生了疾病引起的流产,还是因为性生活避孕失败选择的人工流产,虽然未必会像足月分娩一样让女性筋疲力尽,但因为这是不正常的停止妊娠,因此对女性身体健康造成的伤害也比较大,一样也是让女性经历一次鬼门关,因此女性在流产之后一定也要做个小月子,正确调理保养身体,对以后各个方面来说都比较中药。

  

  1.注意休息:女性如果怀孕小于13周进行了流产,不宜继续劳作,最好是连续休息两周,如果怀孕的时间超过13周,那么以休息四周的时间为宜。休养时应该注意调整饮食,应多吃牛奶和奶制品、鱼、蛋、豆制品等含有维生素和蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜和水果,并且流产之后也会有出血的症状,因此多吃一些大枣、枸杞等补血食品。避免接触生冷食物,适当下地活动,以利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。

  2.注意卫生:在这段期间应该避免坐浴,最好是采用淋浴的方式清洁身体,避免使用冷水洗手洗脸,小产后易受病菌侵袭,所以要注意外阴卫生,避免性生活,以免感染。

  3.观察出血和腹痛:一般来说流产之后,阴道出血头3天的量与月经量差不多,也可以略少,大多数女星在出血一周后停止。流产后小腹会隐痛,但不用紧张。如果出血多或持续时间超过两周,并且伴随着持续小腹部疼痛,伴发烧、阴道出血、分泌物多有异味等症状,就要引起重视,因为可能存在流产不全、感染可能,因此需即使就医。

  女性需要注意的是人流不宜频发使用,只是避孕失败后的一种没有办法的补救性措施,如果反复多次流产的女性要注意,可能就会发生妇科炎症、宫外孕、不孕症,因此女性一定要爱惜自己的身体,没有生育要求就一定要选择正确的方法做好避孕。

 

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