女性如何进行流产后保健护理工作
2020-08-29 编辑:网络

 

 

        流产是很多女性怀孕期间最不想也最不想面对的问题。但是现在流产是很多女性孕期都会遇到的我问题,虽然流产之后不如分娩那样对身体影响大,但是对于身体也是有一定影响的。下面介绍一下女性如何进行流产后保健护理工作?

加强营养:流产也会失血,再加上怀孕早期阶段的妊娠反应,所以流产后的女性一般身体都会变得比较虚弱,有人还会出现贫血。因此,增加营养是非常必要的,比如多吃些蔬菜、水果、瘦肉、鱼、蛋、鸡肉、乳品、海产品、大豆制品等。

注意个人卫生:流产时,子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间。故流产后,要特别注意讲究个人卫生,保持阴部清洁,内裤要常洗常换,半个月内不可盆浴。流产后1个月内子宫尚未完全恢复,要严禁过性生活,以防感染。

休息好,防止过劳:流产后必须卧床休息2周,不可过早地参加体力劳动,以防引起子宫脱垂。保持心情愉快,不必忧虑和烦恼。

不可急于再次怀孕:流产后子宫内膜需要4~5个月的时间才能完全恢复正常。在此期间再怀孕对宝宝生长和以后生产都有不利影响。

      流产是任何一个女性都不想要面对的问题,但是一旦女性遭遇流产,一定不要只顾着伤心,而是一定要注重身体的调理工作,养好身体才能为下一次怀孕做好准备,主要就是要增加营养和注意休息。

 

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